强化精细管理 曾文明调研城市美化靓化工作

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2018-07-29

周皖柱上述公开报道显示,原任东部战区陆军第12集团军政委周皖柱少将已经调往中部战区陆军服役。公开资料显示,周皖柱是安徽舒城人,曾任原南京军区政治部纪检部部长,第1集团军政治部主任、副政委等职务,2014年调任第12集团军政委,2011年晋升少将军衔。另据今年1月26日晚河北卫视播出的《河北新闻联播》画面显示,周皖柱已佩戴副战区级资历章,出席河北省委省政府2017年春节团拜会。

该公司决定不派发2016年度末期息,为未来筹建5G网络做资金储备。(责任编辑:张洁欣)中国网科技转载此文目的在于传递更多信息,不代表本网的观点和立场。文章内容仅供参考,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。

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今年的《政府工作报告》提出,要大力促进就业创业。当今社会,广大妇女在促进经济平稳健康发展和社会和谐稳定发挥着越来越重要的作用。

报告称北京为发展半导体产业向有关生产提供补贴,这能降低成本并对竞争对手构成威胁。

  牙齿和牙龈健康不仅让人微笑更美,还能减少牙周病的风险,促进人体健康。

近日,美国牙周病学会主席帕米拉·麦克卡林在美国有线电视新闻网(CNN)总结了保持牙齿健康的七个小诀窍。

  1.多嚼苹果、胡萝卜。

松脆的食物就像牙刷一样,有助于清除牙齿污渍。 平时还可多食用含有钙、维生素D和欧米伽3的食物,能够强健牙齿和牙龈,如绿叶蔬菜、柑橘类水果、鲑鱼和奶制品等。   2.选择含有小苏打的牙膏。

麦克卡林建议每天至少刷两次牙,最好每顿饭后都刷牙,有助于去除牙齿和牙龈之间的食物和菌斑。

呈弱碱性的小苏打可以有效中和有害的酸,帮助清除斑块,坚固牙齿釉质,起到美白效果。 可以配合使用软毛电动牙刷,深度清洁每颗牙齿。   3.使用牙线。

牙线可以清洁牙刷无法到达的牙齿、牙龈缝隙,预防蛀牙和牙龈疾病。 麦克卡林建议一日三餐后都先用牙线洁牙,再刷牙。

  4.戒烟。

任何烟草制品都会造成口腔组织损伤并使牙齿着色。

烟草还会削弱免疫系统,易导致牙龈感染,使牙齿、牙龈在接受治疗后很难痊愈。

  5.用漱口水。

每天使用非处方漱口水帮助去除食物残渣,有助于减少牙菌斑,预防或减少牙龈炎风险。

  6.每年去看两次牙医。

牙医可以发现早期牙龈疾病的症状,在病情严重之前及时治疗,还能彻底清除钙化沉淀在牙齿上的牙垢。

  7.多喝牛奶和水。 人体95%以上的钙都存在于骨骼和牙齿中,喝牛奶可以补充钙质,强壮牙齿和骨骼。 多喝水可以冲走食物和细菌,防止它们饭后黏在一起,产生酸而腐蚀牙齿。

如果不能在饭后刷牙或使用牙线,喝杯温开水也有助于保持口腔健康。

责任编辑:赖金鑫。